第1領域とモチベーション

最近、いろいろな依頼が増えておりToDoが積み上がっています。

つまり、第1領域に属する作業が増えています。

そしてイライラする!!

第二領域が少ないと

養成講座の中でも

第一領域が多く第二領域が少ないとモチベーションが下がります

先生

と言われていました。

まさに今その状況です。

第三、四領域を極小にすることはもちろんですが、第1領域も減らしていくことが大事だなと改めて実感しました。

手帳を活用

書籍『7つの習慣に学ぶ手帳術』に三色のマーカーで第二領域をマーキーングするというのがありました。

一週間を振り返って第二領域にどれくらい時間を使っているか、まずは確認してみようと思います。

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